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跟团游 线路编号:8006860

<西藏七日游>君临西藏-拉萨+大峡谷+苯日神山+南伊沟+桃花村+羊湖

纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,凭栏临风,登高揽胜足以让你陶醉其间。

6580元/人

 节省:¥1119元/人

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剩余时间:00小时00
出行人数:
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行程安排行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准

第1天D1深圳—成都/重庆/昆明/西安—拉萨

抵达城市:拉萨
用       餐:早餐:自理;中餐:自理;晚餐:自理
住       宿:拉萨
交       通:飞机

游客自行提前120分钟到达深圳机场乘航班起飞前往成都/重庆,于机场内转机前往拉萨,抵达拉萨后乘机场大巴车前往市区入住酒店休息。

温馨提示

当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息;拉萨火车站规定,导游需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人;乘坐飞机的客人,请您自行乘坐机场大巴(35元/人自理大巴费)前往拉萨市区,工作人员在大巴站终点站迎接您!

第2天D2布达拉宫—大昭寺—八角街—拉萨

抵达城市:
用       餐:早餐:含;中餐:含;晚餐:自理
住       宿:拉萨
交       通:汽车

早餐后,上午参观古代宫堡式建筑群——【布达拉宫】(游览时间不超过60分钟)是历代达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分,红宫主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所,也是西藏的文物博物馆,宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画,共13层约117米高。

下午参观大昭寺景区,参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】(游览时间不少于60分钟),大昭寺,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,始建于唐贞观二十一年(公元647年),是藏王松赞干布建造,拉萨之所以有“圣地”之誉,与这座佛像有关。寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品。后返回酒店。

温馨提示

1、此日活动范围均在拉萨市区,整个车程均在10-20分钟左右,其余时间均为户外和参观时间。

2、布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定,故由布达拉宫的进宫时间来调整此日行程的参观顺序。

3、此日户外时间较多,请务必擦好防晒霜。

4、此日行程主要是寺庙参观,请着装不穿拖鞋,短裤,吊带衫。

5、寺庙内禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨镜,请务必注意。

6、布达拉宫批票参观名单为机选,故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观,请客人见谅。

7、批票参观的布达拉宫有些参观名单不允许带导游,故布达拉宫的参观有时会没有导游带领参观,请客人见谅。

8、此日请务必携带好自己的二代身份证原件或者户口薄原件以及护照原件,所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件,如因客人自身没携带有效证件而无法正常参观景点,与旅行社无关。

9、由于?;の奈锏脑?,布达拉宫的参观时间必须在60分钟以内,并且在参观布达拉宫的时间内,导游不允许讲解,请客人见谅,布达拉宫的讲解导游会在参观前或者参观后给客人做讲解。

10、参观布达拉宫会通过三个门,参观时间从第三个门开始计算,第三门在布达拉宫的半山腰,从布达拉宫的停车场到第三个门是上山路,需要时间为40分钟左右,团队参观布达拉宫会凭进宫批件上的时间提前40——60分钟进入布达拉宫,便于不延误参观时间。

11、布达拉宫停车场到大昭寺停车场车程在5分钟左右,抵达大昭寺停车场后会走路20分钟左右抵达大昭寺。

温馨提示:由于布达拉宫出现井喷现状??!布达拉宫分两条线路参观,线路分配是布达拉宫管理处根据每天接待人数,随机分配。1号或者2号线。以当天指定游览线路为准。

第3天D3拉萨市——巴松措——林芝市

抵达城市:
用       餐:早餐:含;中餐:含;晚餐:含
住       宿:林芝
交       通:汽车

早餐后出发经拉林高速,前往素有“西藏九寨沟“、”小瑞士”美誉之称的巴松错。到达拉萨市和林芝地区的分界线【米拉山口】(海拔5013.25米;停车约10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫的尼洋河美景会让你不禁感叹。

后出发前往林芝地区5A级景区——【巴松措AAAAA级风景区】(游览时间约90分钟)。巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风,登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。

游览结束后景区门口出发前往林芝市区。抵达林芝市区。享用特色晚餐:鲁朗石锅鸡。选用的是从附近老百姓家里收购来的藏香鸡,辅以手掌参、天麻等四五种药材,用慢火炖制,汤中有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成,而这种石头仅产于墨脱,要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后,再由门巴族人用整块石材手工细心凿制,所以这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅,保温性特别好,而且据说富含镁铁等17种矿物微量元素。后入住酒店休息。

温馨提示:沿途风光绝美,但车程时间较长比较辛苦,导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米左右,气候宜人,氧气充足,完全不用再担心高原反应。

行程内所有景区内环保车均为循环模式,不保证全程乘坐同一辆车!

第4天D4林芝—雅鲁藏布大峡谷—苯日神山船游+鱼宴—林芝

抵达城市:
用       餐:早餐:含;中餐:含;晚餐:含
住       宿:林芝
交       通:汽车

早餐后出发,前往有“世界第一大峡谷”之称的——【雅鲁藏布大峡谷AAAA风景区】(游览时间约150分钟),(备注:若因不可抗力因素无法游览,导游根据实际情况更改其他景点或者按照旅行社折扣退门票)雅鲁藏布大峡谷北岸游览,沿途蓝天、白云、雪山、村寨与清澈的江水辉映,还可观高峰—南迦巴瓦峰。

午餐后前往【苯日神山船游+雅江鱼宴】(游览时间约60分钟)该山是苯波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒把自己今生的幸福,来世的解脱所有希望都寄托给了苯日神山,为了消除罪恶以及各种疾病,他们年年按时转该山,藏族所有的记载中都公认,这座山是世界唯一一座由墩巴辛绕佛亲自加持的神山,因为慈善被幸绕弥勒如来佛祖加持过的大神山,所以至今仍然被加以重视和崇拜。后返回酒店休息。

温馨提示

1、全天户外活动,请准备好防晒工具,如防晒霜、遮阳伞等。

2、准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景好处停车拍照,以尽收今日秀美风景,但注意安全。

3、行程内所有景区内环保车、游船均为循环模式,不保证全程乘坐同一辆车。

第5天D5林芝—南伊沟—桃花村—藏家民居—拉萨

抵达城市:
用       餐:早餐:含;中餐:含;晚餐:含
住       宿:拉萨
交       通:汽车

早餐后出发前往【南伊沟旅游风景区】(游览约90分钟)。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段,是中国的少数民族珞巴族的聚居地,这里雨水充沛,气候宜人,有着药王谷之称,是藏医药发源地;也是森林浴场,动植物资源丰富;并且是距麦克马洪线较近的地方。

游览【桃花村】(游览时间约20分钟),三月的林芝,柔风扑面,雪域桃花宛如一幅幅粉色的纱幔随风舞动,在雪山、田园、绿柳的衬托下,把早春的林芝渲染得生机盎然,一派“雪域桃花源”的景象。(桃花村游览团期为3月17日—4月15日出发的团队,因天气原因花期会受影响)

午餐后沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,观赏雪峰下的原始森林和如茵草场,近处是田野,点缀油菜花田,中有河水,远处是山,山峰上覆盖白雪,四季合一的画面。再次翻越海拔5013米的米拉山口,站在山口,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳,连地接天,将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。山口处常年积雪,发育有远古时期冰川活动遗迹。

中途参观【藏家民居】(参观时间不少于60分钟)了解藏族同胞制作手工艺的过程。

抵达拉萨后用晚餐后入住酒店。

温馨提示

1、此日行程较长,主要风景是沿途风光,在路上司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照。

2、客人自行准备一些高热量的零食在车上食用,便于缓解因长途坐车引起的不适。

3、行程内所有景区内环保车均为循环模式,不保证全程乘坐同一辆车。

第6天D6拉萨—羊卓雍措—拉萨

抵达城市:
用       餐:早餐:含;中餐:含;晚餐:自费
住       宿:拉萨
交       通:汽车

早餐后出发前往羊卓雍湖景区。抵达【羊卓雍措】(游览时间约30分钟)海拔4441米,700多平方公里,平均水深30多米,为杭州西湖的70倍,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的风景让你陶醉。在山口可骑牦牛留影,但一定要与牵牦牛的人讲好价格,以免产生不必要的纠纷。然后驱车前往圣湖湖边,和圣湖亲密接触,在《画皮2》的杀青地,感受圣湖之美、圣湖之纯、圣湖之静。

抵达拉萨市区用晚餐后入住酒店。

温馨提示

1、全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面。

2、途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。

第7天D7拉萨—成都/重庆/昆明/西安—深圳

抵达城市:深圳
用       餐:早餐:含;中餐:自理;晚餐:自理
住       宿:温馨的家
交       通:飞机

早餐后前往机场带着美好无限的回忆乘航班前往成都或重庆,于机场内转机回深圳 ,结束愉快而神秘的西藏之旅 !

参考航班:西安/重庆/成都中转或直飞(以实际出票航班为准?。?/b>

温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。

团费说明

【费用包含】

1、交通标准:往返经济舱票及税,(机票为套票,不可退改签及换名,报名时请一定要仔细核对姓名及证件号码,如若出错,由此产生的费用由出错方承担!);
2、住宿标准:挂牌四星酒店标准间,均无空调,带独立卫生间。我社不提供自然单间,如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床(一般加床为钢丝床),四星酒店三人间/加床较少,安排不了情况下请补房差??腿俗栽阜牌∷?,费用不退。拉萨挂四:华宇天都、吉祥宝马、拉威国际大酒店、兰泽、神湖酒店、天宜藏润、民族饭店 蒙发饭店、泰成饭店嘎吉林酒店、圣瑞斯、西藏宾馆、乔木朗宗、麗枫酒店、四川宾馆、或者其他同级四星酒店。林芝挂四:泰立酒店、林芝宾馆、岷山饭店、风情大酒店、天宇藏密、博泰林芝大酒店、明珠大酒店、林芝中?;ㄔ熬频昊蛘咂渌端男蔷频?。
3、用餐标准:早餐为酒店含早(不吃不退),正餐20元/人/餐,八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减或现退餐费)不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物;行程中团队用餐,客人自愿放弃费用不退。
4、景点标准:实际游览景点(景点首道大门票),如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;如客人自愿放弃行程中景点,费用不退;客人已享受减免优惠及团队折扣优惠;客人持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无二次优惠;请客人携带好相关证件,以便享受部分A级景区提供的便利通道;因为天气原因无法游览景点不退任何费用。在不减少景点的情况下,当地导游有权利调整行程游览的先后顺序。
5、用车标准:当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人1正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。
因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。
6、导游标准:当地导游服务,因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较请游客谅解。

【费用不包含】

1、购物自费:全程3个购物店,土特产,工艺品、藏药店,(注:景区内小摊及购物不算购物店,购物请慎重)行程中所列购物店名仅供参考,实际可能会根据当天行程有所调整变动,或者根据行程情况前后前往天数调整,但购物店数量不会增加,可根据需要进行消费,不强制消费。
2、行程所列的推荐自费项目及娱乐项目,客人均可自愿参加,无强制。
3、部分自费景点会因为藏区当地天气原因无法参观,敬请谅解。行程中自由活动期间会安排购物和自付费游览项目,客人自愿选择参加,签署购物自费补充协议!
注意事项

1、确认出行安排:签约后,旅游者解约的,将给旅行社造成损失(该损失可能会涵盖旅游费用的大部分),该损失需由旅游者承担。按照合同约定,旅游者还需要向旅行社支付违约金。请旅游者详细阅读合同相关内容,充分考虑自身出行可行性。
2、特殊情况解约:因旅游行程涉及的国家地区发生社会动荡、恐怖活动、重大污染性疫情、自然灾害等可能严重危及旅游者人身安全的情况,且双方未能协商变更合同的,均可在行前通知对方解约,旅游费用在扣除实际发生的费用后返还旅游者。
3、票务须知:火车票实名制且为团队票,报价中所包含火车席位为火车硬卧,若出到软卧,请客人现补差价。由于进出藏的列车车票紧张,不能保证一起报名游客在火车上的车厢、铺位、也无法保证能挨在一起。实名制车票,随机出票,实名进站,实名上车,敬请谅解。
4、门票政策: 由于布达拉宫(文物?;ぃ┟牌泵咳障蘖肯?,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,请游客谅解。此外,旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。
5、自然条件:因人力不可抗拒因素(如政治、火车/航班晚点等),造成行程时间延误或变更我社不承担赔偿责任,所产生的费用由客人自理。我社有权根据天气或往返车次不同及当地情况调整行程的顺序。
6、车辆须知:当地气候条件特殊,旅游车多数无空调或者不开(因为藏区海拔较高,如开空调会引起车行动力缓慢,车中内热外冷易引发游客感冒等)。此外景点之间的车程较长,有晕车的游客请自备晕车药。
7、遵守交通规则:过马路时走人行横道或地下通道。行车途中系好安全带,并不要在车内走动,老人和儿童要有成年人陪护,以防不确定危险。车辆在颠簸路段行驶过程中不要离开座位和饮食(主要是坚果类),以免发生呛水或卡咽危险。8.保管贵重物品:贵重物品随身携带或申请酒店的保险柜服务,勿放入交运行李、酒店房间里或旅游巴士上。随身携带财物稳妥安置,不要离开自己视线范围。游览、拍照、散步、购物时,随时注意和检查,谨防被盗遗失。
9、住宿须知:西藏还不是完全开放的城市,西藏的酒店星级评定标准也比内地低,所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量,热水以及服务,或用餐均会不尽人意,敬请容纳此特殊情况。普通酒店大多数为太阳能热水器,热水较少且受自然条件因素,大多无空调网线等,对住宿要求较高的客人建议选择其他更高标准酒店住宿。
10、确保身体健康:确认自身体条件能够适应和完成旅游活动;如需随时服用药物的,请随身携带并带足用量。
11、注意饮食卫生:提高防护传染病、流行病的意识。注意用餐卫生,不食用不卫生、不合格的食品和饮料。
12、注意人身安全:请在自己能够控制风险的范围内活动,切忌单独行动,注意人身安全。旅游途中因特殊情况无法联系团队的或遇紧急情况的,应立即报警并寻求当地警察机关或中国驻当地使领馆的帮助。
13、证件提示:请带好身份证原件登机(16岁以下儿童须带户口本原件,16岁以上儿童带身份证原件),若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任,因参观布达拉宫需要,请客人带好身份证原件。
14、保险:含旅行社责任险,建议游客自愿购买旅游人身意外险,如在当地发生费用,请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费原件发票一并带回,并及时与您报名旅行社沟通,以便理赔;单证不全者,保险公司不予理赔。
15、进藏携带物品:太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装。
16、保持通讯畅通:请保持手机号码与预留在旅行社的一致,保持畅通有效;并注意将手机随身携带以备紧急联系。
17、理性购物消费:购物时注意商品质量及价格,并向商家索取正式发票。
18、高原反应:有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游,不要带着感冒进藏。进藏前请谨记 “慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品,如红景天、诺迪康等。
19、不允许客人私自离团,如客人离团,则视为自愿终止合同,并自愿放弃合同中未发生的接待事项和费用,我社概不受理因此而产生的一切后续争议。
20、年满60岁以上的游客需签署健康申明,谨慎入藏。年满70周岁以上游客不建议进藏,如仍想入藏,需家人陪同并出示医院的体检证明,证明身体状况事宜入藏。
21、游客投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准,请各位游客认真填写,如客人在旅程中遇到任何质量问题请在旅游目的地与组团社协商解决,如客人对当地协调有异议,请反应在意见单上,并在回京后3个工作日内与我社联系解决,延误日期投诉,我社不予受理,敬请谅解!当地未填写意见单的游客,视为对行程、接待服务表示满意,回京后不予受理。如意见单签得好,回京后我社不再对此做出任何的赔偿。感谢您的支持与配合,祝您旅途愉快!

以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准
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